Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot
  1. Alla är mediala. Tillåt dig vara medial: Vad hindrar dig? Att fatta beslut

    Rullander, Pia
    OMSTART AB

    Välkommen till del tre i serien Alla är mediala och med titeln ”Tillåt dig vara medial” och underrubrikerna, ”Vad hindrar dig?” och ”Att fatta beslut”. Den här delen handlar om att...

  2. Mindfulfitness

    Magnusson, Madeleine
    Numberoneyou AB

    Mindfulfitness – Nå dina mål med självsuggestion Träna ditt inre för att nå dina mål. I denna vägledda suggestion blir du guidad att gå upp i ett kreativt laboratorium och däreft...

  3. Nya testamentet (Svenska Folkbibeln 15), Ljudbok med bakgrundsmusik

    Folkbibeln, Svenska
    Stiftelsen Svenska Folkbibeln

    Världens i särklass mest lästa bok, tryckt i miljarder exemplar och översatt till tusentals språk. Varför har Bibeln blivit så älskad genom alla tider? Jesus sade: "De ord som jag...

  4. Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga

    Floreteng, Nina
    Soul Sisters Production

    Guidad meditation: Visualisera, använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga.  Med fantasin som följeslagare tar du dig ut på nya inre äventyr med hjälp av denna meditatio...

  5. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret

    Larsson, Jannika
    Soul Sisters Production

    Skönhet sitter inte i ditt yttre utan i ditt självförtroende! -FAN VAD SNYGG JAG ÄR, är ett statement och det borde ALLA ta med sig! JAG HAR BESTÄMT MIG! Jag har gjort valet att in...

  6. Mobilberoende - skapa en hälsosammare relation till din mobil

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Vill du ha en hälsosammare relation till din mobil? Låter du din mobil bestäm...

  7. Guldet i Dig

    Mikkelsen, Elinor
    Soul Sisters Production

    Guldet i Dig Till dig som behöver hjälp att tro på dig själv. Till dig som ser det vackra och starka i andra, men missar det i dig själv. Till dig som innerst inne vet att du är fa...

  8. Meditation för nybörjare

    Molander, Lina
    Numberoneyou AB

    Meditation för nybörjare   Det här är en perfekt start för dig som vill prova på meditation men inte riktigt vet hur eller var du ska börja. Syftet med “Meditation för nybörjare” ä...

  9. Vardagsboken för alla - Varför göra någon illa bara för att du kan?

    Gentcherenko, Aurelia
    Numberoneyou AB

    Aurelia Gentcherenko är socionom, friskvårdspedagog, cert. handledare i sorgbearbetning, MI – motiverande samtal och är specialiserad i våld i nära relationer. Med en kombination a...

  10. Mer livsglädje, njutning och mening i livet

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Vems liv lever jag? Vilket liv vill jag egentligen leva? Vem vill jag vara? V...

  11. Religion och sex

    Sandin, Daniel
    Kadabra

    Sex är ett ämne som man spontant kanske inte förknippar med religion. Men sambandet mellan de två företeelserna är starkt. Religionerna har länge format många av de normer och regl...

  12. Fibromyalgi

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    I programmet guidas du inledningsvis till ett djupt avslappnat tillstånd. I detta tillstånd får du motta ett antal posthypnotiska och direkta suggestioner för att hjälpa dig att k...

  13. Walking Meditation DAG 7 - Vårt universala villkorslösa hjärta - Be your Universell Heart

    Tranberg, Jörgen; Wittig, Malin
    Numberoneyou AB

    Walking Meditation - Vårt universala villkorslösa hjärta - Be your Universal Heart Denna meditation använder du när som helst under dagen när du är i rörelse. För bästa effekt, anv...

  14. Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.

    Jansson, Rolf
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Ljudboken har producerats i samråd med  leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Människor rodnar av många olika a...

  15. Trumresa 30 minuter

    Johansson, Eva
    Numberoneyou AB

    Trumresa 30 minuter Det finns många sätt att meditera på, att hitta sig själv, att jobba med sig själv, att förändra sitt liv. Att använda sig av Shamanska Tekniker ger dig möjligh...

  16. FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!

    Biertz, Katarina
    Numberoneyou AB

    FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!   Har du känt att förhandlingar går trögt och att du inte kommer någonstans? Har du haft en känsla av besvikelse och uppgivenhet eftersom du har tappat...

  17. Dröm dig bort - Guidad avslappning

    Arnkil, Johan
    Numberoneyou AB

    Denna övning är till för att hjälpa dig att slappna av och hitta tillbaks till inre harmoni och balans. Djup avslappning främjar kroppens självläkande förmågor och hjälper kropp oc...

  18. Only Good, Bara Det Bästa

    Suorsa, Jaana
    Nordic Success Publishing AB

    En bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa...

  19. Sammanfattning av miljonsäljaren Can't Hurt Me av David Goggins

    , Bokförlaget Upsaliensis
    Bokförlaget Upsaliensis AB

    Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Can't Hurt Me, baserad på boken av David Goggins. Originalboke...

  20. Z 2 A

    Dillner, Eva
    Divine Design

    In the West, we know how to achieve - in spades! We know how to plan and execute. We know how to set goals and objectives. We know how to live life from A to Z. But how do we get f...